Empece mi dieta, que se basa en consumir 1200 calorías diarias y hacer ejercicio 1 hora al día.
Hoy almorcé morrón relleno de arroz, me salio muy rico y es la primea vez que cocino esto.
1 taza de arroz blanco, cocido (± 170 g) 200 calorías
1 feta de queso de maquina 32 calorías
1vaso de coa cola zero (± 250 cc) 0 calorías
1vaso de coa cola zero (± 250 cc) 0 calorías
1 morrón mediano (± 100 g) 24 calorias
1 tostada de hello kitty :) 64 calorías
total: 320 calorías
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